Les bienfaits de la biographie
« Plusieurs études empiriques montrent que la relecture de vie* permet de développer les
aptitudes personnelles, améliore la satisfaction de vie, l’humeur, le bien-être, et permet d’augmenter
l’estime de soi. Ces résultats entraînent les gérontologues à encourager l’utilisation de la
relecture de vie comme outil thérapeutique. […]
 
Les effets bénéfiques de la relecture de vie comme thérapie ont été démontrés […] 
 
chez les personnes avec des problèmes de mémoire. »
(S. Guillemot, Les motivations des
personnes âgées au récit de vie et leurs
influences sur la consommation de
services biographiques, thèse de doctorat,
2010.)